AROHA® & KAHA®
Kraftvolles Ganzkörpertraining zu mitreißender Musik – inspiriert von Haka und Tai Chi.
Über die Abteilung
AROHA® und KAHA® sind kraftvolle Ganzkörper-Workouts zu treibender Musik, inspiriert von den Bewegungen des Haka, des Tai Chi und des Kung Fu. In tiefen, breiten Standpositionen trainierst du Ausdauer, Kraft und Körperspannung – ganz ohne Vorkenntnisse und in jedem Fitnesslevel. Das Beste: Du brauchst nur bequeme Kleidung und Lust auf Bewegung. Komm einfach zum Schnuppern vorbei!
Schnuppern jederzeit möglich
Komm einfach zu einer Trainingseinheit vorbei oder melde dich vorab bei der Ansprechperson. Das erste Mal ist immer kostenlos.
Auf einen Blick
- Training: Mo, 19:30–20:30 Uhr
- Ort: Forstberghalle Wangen, Gymnastikraum
- Zielgruppe: Erwachsene, alle Fitnesslevel – auch Einsteiger:innen
- Ansprechpartner:in: [Name eintragen] · aroha@tv-wangen.de
Bewegung & Tanz
Aktuelles aus AROHA® & KAHA®
40. Radtour der Dienstags-Jedermänner
Anfang September starteten 14 Jedermänner (in der Regel ü70, einige auch ü80) zur Jubiläums-Radtour (die 40.) nach Kochel am See. Dank der guten Tourenausarbeitung durch Klaus Schade und Peter Hofmann konnten wir…
Tennis Ü60: Aufstieg in die Württembergliga
Spielbericht 2023 Herren 60 Oberligastaffel Gr. 071 Nachdem wir 2022 den Aufstieg in die Württembergliga verpasst hatten, war unser Ziel für dieses Jahr – Aufsteigen!. Unsere Gruppe, Herren 60 Oberligastaffel Nr. 071:…
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